सविता सिंह ठकुरी : बदलिदो मौसमसँगै रुघाखोकी लाग्ने क्रम पनि बढ्दो छ । यो जाडो
सविता सिंह ठकुरी : समयमै निद्रा नलाग्ने धेरै मानिसहरुको समस्या हो । जुन मानिसहरुले कैयौं
सविता सिंह ठकुरी : टमाटरलाई हामीले सलाद तथा तरकारीमा प्रयोग गरेर खाने गर्दछौं । यसको
सविता सिंह ठकुरी अन्य मौसमको तुलनामा गर्मी मौसममा बढी थकान हुन्छ भन्ने तपाईहरुले महशुस गर्नुभएकै
सविता सिंह ठकुरी- मह दुई प्रकारका हुन्छन् । शुद्ध मह र छानिएको मह । प्रायजसो
सविता सिंह ठकुरी : हाम्रो शरीरलाई प्रशस्त मात्रामा पौष्टिक तत्वहरु चाहिन्छ । हामीले अनेक खानाबाट
सविता सिंह ठकुरी : काठमाडौं । ड्रयागन फ्रुट एउटा बिदेशी फल हो । यसको प्रयोग
सविता सिंह ठकुरी : लसुन हामीले खानेकुरामा मात्र नभई औषधीको रुपमा पनि प्रयोग गर्ने गरेका
सविता सिंह ठकुरी : हाम्रो शरीरमा विभिन्न प्रकारका ग्रन्धी हुन्छन्, जसमध्ये एक थाइरोइड ग्रन्थि हो
सविता सिंह ठकुरी – खजुर कमै मानिसहररुलाई थाहा भएपनि धेरैजसोलाई मनपर्ने फल हो । यो
सविता सिंह ठकुरी : निम एउटा यस्तो औषधी हो, जसले धेरै रोगहरु र समस्या समाधान
सविता सिंह ठकुरी : अहिले गर्मीको समयमा उखुको जुस धेरैजसो खाने गरिन्छ । उखुको जुसले